Consultations 

L’accompagnement repose sur plusieurs axes pour une prise en charge globale et durable sur le long terme. Une anamnèse nous permettra de dépister les éventuels déséquilibres de votre organisme.

Rééquilibrage alimentaire

Sur-mesure selon vos besoins

Activité physique

Conseils adaptés en fonction de vos contraintes de vie

Micronutrition

Si nécessaire, mise en place d’une supplémentation adaptée pour couvrir vos apports journaliers

Chrononutrition

Apprendre à donner à votre corps ce dont il a besoin au bon moment de la journée

1ère consultation

  • Anamnèse détaillée
  • Bilan nutritionnel et micronutritionnel
  • Mise en place de vos objectifs et d’un programme sur-mesure

1h30 – 140.-

Consultation de suivi

  • Discussion des conseils mis en place
  • Echange sur les difficultés rencontrées
  • Questions sur le programme reçu
  • Suite de la prise en charge 

45 minutes – 100.-

Forfait 4 consultations

  • Comprend la 1ère consultation ainsi que 3 consultations de suivi

400.-

Mise en place de nouvelles habitudes

Le but principal est de vous autonomiser dans les changements que nous allons mettre en place pas-à-pas. 

Plan personnalisé

Sur base de votre objectif, nous établirons ensemble les étapes à suivre pour l’atteindre. 

Résultats durables

Grâce à une approche globale et personnalisée ainsi qu’une meilleure compréhension du fonctionnement de votre corps.

Quand consulter un nutrithérapeute ?

  • Dans le cadre d’une perte/ prise de poids
  • De pathologie telle que : diabète de type 2, hypercholestérolémie, 
  • De troubles digestifs
  • De maladie auto-immune (spondylarthrite, MICI, …)
  • De blessures à répétition (tendinite,  hernies discales, …)
  • De troubles ostéeo-articulaires (arthrose, arthrite,…)
  • Fatigue chronique

Au plaisir de vous rencontrer !

 

E-mail

zoe.holvoet@hin.ch

Téléphone

(+41) 077 465 01 07

Rendez-vous
  • Gland, Suisse
  • En visio